天然水活用レシピ
冷え性の方には足湯をおすすめします。天然水での足湯はリラクゼーション効果も高く、お手軽です。
-
足がゆったり入る洗面器かトレイに42〜43℃位の天然水を張ります。
-
ゆっくり時間をかけて温まります。浸透性が高くミネラル豊富な天然水は、冷え性、血行不良の改善に 効果が期待できます。
足がゆったり入る洗面器かトレイに42〜43℃位の天然水を張ります。
ゆっくり時間をかけて温まります。浸透性が高くミネラル豊富な天然水は、冷え性、血行不良の改善に 効果が期待できます。